下半身にばかりイヤな脂肪がついてしまう、脚ばかりが太くなるという状況から抜け出し、下半身痩せを実現するために最優先すべきは、なんといっても、下半身（脚）を太くしている原因を取り除くこと。

下半身痩せのためには、酸素や栄養素たっぷりの血液がきちんと細胞にとどけられ、静脈によって二酸化炭素や老廃物や毒素が取りのぞかれ、リンパ排液によって組織液がスムーズに排泄されることが必須です。こうしたメカニズムがまともに働いていれば、下半身デブで悩むことにはならないのです。

これらメカニズムがうまく働かない原因の多くは、食生活を含むライフスタイルの問題。たとえば、歩き方、靴の選び方、姿勢の問題、喫煙習慣、下着の選び方、運動不足、ストレス、たんぱく質不足、野菜や果物不足、加工食品や塩分過多などが関わっています。

体にマイナス作用する習慣や食習慣を一つ一つ根気よく取り除き、プラス作用のある食生活、生活習慣に置き換えていくしか下半身デブからの脱出はあり得ません。

ここでそのノウハウを取り上げるにはあまりにも紙面がたりません。私の著書、『セルライトがすっきり美脚痩身術』をじっくり読み、実行あるのみ！とくに第１章の49〜53ページ、第４章が重要です。

下半身痩せ実現のためにはライフスタイルの改善が何にもまして大切ですが、それだけではセルライトの直接原因である、微小（血液）循環や静脈・リンパの障害を取り除くことはできません。自分では努力しているつもりでも、なかなか効果が出ないのはそのためです。

そこで、私は、これまでおすすめしていたブラダーラックに加え、循環や静脈・リンパの流れ改善のために直接作用するハーブをいくつか選択、絶妙なバランスでブレンド。「レッグスリム」という、下半身ヤセ専用のサプリを作り上げました。ライフスタイルの改善とともに摂取することで、下半身太りの最大要因を取り除き、効果実感までの期間短縮が可能となります。

レッグスリムとプリムローズを併用して、現在モニターテストを進行中ですが、８週間経過時点での声をひろうと…

• 太ももにすき間ができました！うれし〜い！

• 夕方になっても脚の重さを感じることがなくなりました。

• これまで、太ももで突っかかって上まであがらなかったジーンズが、スーッとあがったときには、うれしくて、涙が出てきちゃいました！

• パンツスーツでしか外出できなかった私が、自信もってスカートをはけるように…。ありがとうございます。

脂肪と水分代謝を促進するレッグスリムとともに相乗効果を発揮するハーブ達の顔ぶれは…

静脈を強化するとともに、引き締めて、血液の下半身からの還流を促進してくれるのがブッチャース・ブルーム。下半身の血液循環、血流速度の維持などをサポート。水分代謝も促進します。

静脈を良好な状態に保つホースチェスナッツは、血管壁の浸透性を正常化することにより、むくみもしっかり改善。さらに、酸素や栄養素を組織にとどける毛細血管壁の収縮線維を強くしてくれるので、セルライト特有の肌質も改善されます。

静脈、毛細血管を強化し、血行改善にも効果があるゴトゥコラは、結合組織の重要成分であるグリコアミノグリカンを増やし、結合組織の安定をはかることで、セルライトの悪化を防いでくれます。

こうしたハーブに、ビタミンＣ＋バイオフラボノイドのローズヒップ、さらには吸収アップのために酵素ブレンドを加えることで、一層の相乗作用が発揮され、よりスピーディに下半身痩せが実現します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

下半身痩せ最強サプリ、レッグスリムはまもなく皆さまにお届けできるようになります。ご期待下さい。プリムローズとの併用がおすすめです。

セルライトがすっきり 美脚痩身術

セルライト対策・除去についてくわしくは、『セルライトがすっきり美脚痩身術』

（講談社プラスα文庫）をぜひお読み下さい。

下半身痩せのくわしい情報を見る