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ジュース作りのポイント

  • 新鮮な野菜、果物を使う
  • 野菜と果物は混ぜない (リンゴは唯一の例外)
  • ミキサーではなく、ジューサーを使う
  • 塩や砂糖、水分などを一切加えない (ホットレモンは例外)
  • なるべく農薬など使っていない物を選び、皮や種も一緒にジュースに (柑橘系だけは、皮を使わない)
  • 作ったらすぐ飲・゙。作り置きはしない。

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