Q&Aサプリメント編
本来海藻ミネラルは吸収が悪いのですが、レッグスリムは100%ピュアーな海藻末を、体内で吸収されやすいように細胞膜を壊し、そのまま植物性のカプセルに入れられ、有効成分がストレートに吸収されます。 レッグスリムに多く含まれるヨードは甲状腺ホルモンの材料。これを始めとするミネラル不足は、肥満や下半身デブにつながります。その他、海藻のミネラルは水分代謝を始め、血圧などの体内調整に不可欠であるばかりか、体内の有毒物質の排泄を促す働きもあり、美容と健康維持のために多いに利用したいもの。なお、ダイエットで使う場合は、プリムローズとの併用がおすすめです。 アメリカでは生後3〜4ヵ月からビタミンCを少量与え始めることをすすめています。新鮮な無農薬、有機栽培のオレンジを絞り、ティースプーン1/4に対して、純粋な水大さじ1杯の水で薄め、少しずつ与え始めます。でも、少量与えるたびに新鮮な絞りたてのオーガニックのオレンジを使うのはなかなか大変。その点、エスターCリキッドなら簡単です。一日分としてスポイトで1〜2滴を白湯に加えてあげれば十分です。風邪や感染症があるときには多少増量します。 リキッドに限らず、これからの季節、ご自身もお子様も、朝起きた時、「風邪かな」と感じたら、エスターCを2〜3時間おきに1粒づつ摂っていくようにすれば、夕方までにはすっかり抜けてくれるはずです。なお、風邪をしっかりひいてしまってからだとビタミンCは30gも必要といわれますので、早い手当てが絶対必要。覚えておきましょう。 サプリメントは何を摂っているか以上に、有効成分をどれだけ摂っているかが大変重要。いくら表面上安く思えても、栄養素は自分の状況に合わせて絶対量確保しなければ、結局ドブに金を捨てると同じことになってしまいます。 |