酵素サプリのちょっと気になる反応

　ＮＳＳの酵素サプリは、補助食品では考えられないほどパワーがあるため、飲み始めると体内の改善が急速にすすみます。このため、好転反応（瞑眩反応）がでることがあります。反応のでかたはさまざまで、ときには不快感をともなうため、心配する方も…。これら反応は、「美と健康への道標」であり、一時的な現象。まったく心配はいりませんが、この機会に簡単に触れておくことにしましょう。

たとえば、酵素サプリを飲むとお腹が張る、オナラが出て困る、お腹が痛い、などと訴える女性は多いのですが、これは当然といえば当然の反応。

食品の選択が悪い、よく噛んで食べていない、あるいは、もともと消化器官が弱いというような人は、食べた物が完全消化できないため、腸内がかなり汚れているはずです。

腸内にへばりついた未消化物質の分解が急激に進みますから、ガスが発生します。お腹が張ったり、オナラがでやすくなるのはこのためです。それに、まさか、そこら中でプップ、オナラを出しまくるわけにはいかないでしょうから、無意識にガマンして、お腹が痛くなるということもあるでしょう。

酵素によって、腸内の汚れがキレイにクリーニングされれば(通常１〜２週間)、こうしたことは起こらなくなります。

逆にいえば、ちょっと酵素サプリを飲んで、不快な症状が起こるからやめて、しばらくしてからまた飲んで、なんていうことをくり返していても、体内のクリーニングはいつまでも進まず、体の改善は見込めないということにもなります。

胃の悪い人の場合は胸焼けがしたり、なんとなく食物が食べにくくなったり、腎臓が悪い人は顔がむくんだり、アレルギー体質の人は湿疹が出るなど、体にトラブルをかかえている人は、その部分が一時的に悪くなったように反応しやすいのですが、全般的には：

• 弛緩反応
  体がのんびりムード。長湯のあとのような倦怠感に似ており、昼よる関係なく眠くなります。この状態が過ぎると、熟睡できるようになります。
  　
• 過敏反応
  冬眠状態だった機能や知覚が目を覚まし、活性化する状態。皮膚のムズムズ感、かゆみ、発汗、発熱、痛みなど、急性病を思わせる過敏な変化を感じるときがあります。
  
  
• 排泄反応
  体外の老廃物や悪い物が体外に排泄されます。尿、便、鼻水、耳あか、目やになどの量がふえたり、ストレスがある人は、皮膚にいろいろな変化があらわれたりします。